18.01.2022 - 09:02
Ich denke mal, dass du dich einfach nicht korrekt aufwärmst, wärmst du dich überhaupt auf und
wenn ja, wie lange und was genau machst du?
Vielleicht trainierst du auch einfach zu stark?
Gerade wenn man etwas krank ist, sollte man langsam in dieser Zeit anfangen
https://www.fitnessgeraete.org/gesund-corona/
wenn ja, wie lange und was genau machst du?
Vielleicht trainierst du auch einfach zu stark?
Gerade wenn man etwas krank ist, sollte man langsam in dieser Zeit anfangen
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