27.06.2021 - 11:25
Hallo
Ich muss leider sagen, dass ich zu den Leuten gehöre, die sehr schwer mit dieser neuen Situation zu Recht kommen. Ich hatte von Anfang an Angst und die die Situation wurde nicht besser, so dass bei mir nach einigen Monaten Schlafstörungen aufgetreten sind.
Ich habe gehofft, dass diese von alleine wieder verschwinden aber es wurde leider nur noch schlimmer, so dass ich am Ende fast gar nicht mehr schlafen konnte. Ich kann nur sagen, dass es eine Qual ist. Man möchte ja schlafen, man ist müde aber es geht nicht. Das führt dazu, dass man frustriert und wütend wird.
Ein weiteres Problem war, dass ich keine Schlaftabletten nehmen wollte. So bin ich dann von einem natürlichen Produkt zu anderen gesprungen aber nichts konnte mir helfen. Am Ende wurde mir von einer Kollegin Melatonin empfohlen, die dasselbe durchgemacht hat. Ich kaufe mir seitdem mein Melatonin hier Vitaminexpress.org/de/melatonin-kaufen und nehme es täglich. Dank dem Melatonin kann ich wieder schlafen. Aber ich muss dennoch sagen, dass die Situation für unsere psychische Gesundheit nicht gut ist.
LG
Ich muss leider sagen, dass ich zu den Leuten gehöre, die sehr schwer mit dieser neuen Situation zu Recht kommen. Ich hatte von Anfang an Angst und die die Situation wurde nicht besser, so dass bei mir nach einigen Monaten Schlafstörungen aufgetreten sind.
Ich habe gehofft, dass diese von alleine wieder verschwinden aber es wurde leider nur noch schlimmer, so dass ich am Ende fast gar nicht mehr schlafen konnte. Ich kann nur sagen, dass es eine Qual ist. Man möchte ja schlafen, man ist müde aber es geht nicht. Das führt dazu, dass man frustriert und wütend wird.
Ein weiteres Problem war, dass ich keine Schlaftabletten nehmen wollte. So bin ich dann von einem natürlichen Produkt zu anderen gesprungen aber nichts konnte mir helfen. Am Ende wurde mir von einer Kollegin Melatonin empfohlen, die dasselbe durchgemacht hat. Ich kaufe mir seitdem mein Melatonin hier Vitaminexpress.org/de/melatonin-kaufen und nehme es täglich. Dank dem Melatonin kann ich wieder schlafen. Aber ich muss dennoch sagen, dass die Situation für unsere psychische Gesundheit nicht gut ist.
LG